愛知県名古屋市のファスティングスクール・料理教室『ファスティングスクール名古屋』

ファスティングスクール名古屋では、「食の正しい知識」を常に意識しています
マイナス栄養学とプラス栄養学の観点から、摂取すべきものと避けるべきものを、食のプロである専門トレーナーが丁寧に指導します。
ファスティングが良い理由を１から説明させていただき、正しい期間と実践方法のサポートをします。

単純に一定のファスティングを実践しても効果は得にくいです。その理由は身長や体重、年齢、病気の有無など状況が異なるということ。
一人ひとりに合わせたファスティングを実践することによって、より安全で効果の得られやすい状況を作ることができます。
正しいファスティングを実践していただくためには、一人ひとりに合わせることが重要なのです。

ファスティングは、良くも悪くもカラダへの変化が必ず現れます。
そのため、専門トレーナーとの二人三脚を意識していただくため期間中はメール等によるフルサポートにより良い方向へ導きます。
ファスティング初心者であっても安全に取り組むことができるプログラムが組まれますので、初めての方でもご安心ください。

ファスティングを成功させるだけでなく、継続的に健康美容食をライフワークに組み込んでいただくことができます

ファスティングを終え効果を実感できたから良いという考え方ではなく、良いと思っていただいたことは日常生活にも取り入れていただくことができます。
成功体験を生かし継続的に取り組むことで、素敵なライフワークを確立できます。